यूं तो सभी फल सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं लेकिन अनार को काफी अच्छा समझा जाता है. अनार खाने से शरीर में खून का लेवल बढ़ता है. इसके साथ ही यह सेहत के अलावा स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है. अनार में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कई लोगों के लिए अनार काफी नुकसानदायक भी होता है. ऐसे में इन लोगों को अनार खाने से परहेज करना चाहिए. आइए जानते हैं किन्हें नहीं खाना
एसिडिटी- इस समस्या से परेशान लोगों को अनार का सेवन नहीं करना चाहिए. अनार के ठंडे तासीर की वजह से खाना ठीक तरह से डाइजेस्ट नहीं होता है.
लो ब्लड प्रेशर
अगर आपको लो ब्लड प्रेशर की दिक्कत रहती है तो नार का सेवन आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है.
खांसी
अगर आपको खांसी की दिक्कत है तो वो भी अनार का सेवन ना करें. इससे संक्रमण बढ़ सकता है. इसलिए खांसी की परेशानी है तो अनार से दूर रहना ही अच्छा है.
स्किन प्रॉब्ल्म्स
अगर आपको स्किन से संबंधित कोई भी दिक्कत है तो अनार का सेवन करने से परहेज करना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि अनार का सेवन करने से आपकी स्किन पर लाल चकत्ते पड़ सकते हैं.
